Отучаем ребенка от грудного вскармливания

Как ребенка отучить от грудиГрудное вскармливание способствует образованию удивительно тесного контакта между мамой и ребенком. Материнское молоко для малыша – это не только пища, способствующая оптимальному развитию всех систем и укреплению иммунитета, но и защита, уверенность, любовь и психологический комфорт. Эта тонкая связь важна для обоих. И если пришло время отучить ребенка от грудного вскармливания, то к этим переменам должны быть одинаково готовы мама и малыш.

 

Причины отказа от грудного вскармливания

Природа предусмотрела два механизма, способствующих естественному прекращению кормления грудью. Первый из них – инволюция груди: физиологический процесс обратного превращения железистой ткани в жировую, возврат молочной железы в «добеременное» состояние, постепенное прекращение выработки молока. Второй – угасание сосательного рефлекса у ребенка по мере его взросления, что происходит в 3-4 года. 

Однако сегодня крайне редко прекращение кормления связано с этими факторами. Чаще мама принимает решение об отлучении малыша от груди гораздо раньше, и обусловлено это бывает многими причинами:

  • необходимость возвращения на рабочее место;
  • возникновение сложностей со здоровьем;
  • психологическая усталость от долгого кормления;
  • физический дискомфорт, возникающий при кормлении подросшего ребенка (укусы, баловство);
  • влияние мнения окружающих и др.

В соответствии с причиной отказа от кормления, выбирается подходящее для этого время и способ.

 

Когда отучать ребенка от грудного вскармливания

Какой возраст крохи является оптимальным для отлучения от груди? Однозначного ответа на этот вопрос, к сожалению, нет. Всемирная организация здравоохранения рекомендует сохранять лактацию до 2 лет, врачи-маммологи советуют прекращать кормление, если вашему ребенку уже год-полтора, психологи говорят о важности связи «мать-ребенок» и предлагают завершать вскармливание путем самоотлучения или около трех лет. Как же правильно выбрать время, и какие факторы при этом учитывать?

 

Кто принимает решение

Как отучить годовалого ребенка от грудиДля отлучения ребенка от груди в голове мамы должна быть четкая мотивация, уверенность в своем решении и понимание причин происходящего. Только это может гарантировать достижение цели, несмотря на возникновение сложностей.

Часто женщина принимает решение под давлением: родственников, знакомых, врачей и других людей, которые, высказывая свое мнение, пытаются вмешаться в столь интимный процесс. Отовсюду мама слышит, что пора заканчивать, что ребенок уже большой, что это вредно, неудобно или некрасиво. И здесь важно понимать, чьей была инициатива прекратить кормление. Ведь только собственное взвешенное решение может быть причиной разрыва тесной грудной связи и гарантией того, что после не возникнет чувства вины или беспокойства за ребенка.

 

Готов ли ребенок

Прежде чем решать, как отучить ребенка от груди, следует убедиться, что малыш готов к грядущим переменам. Дети одного возраста могут быть настолько разными по темпераменту и развитию, что одного стойкого желания мамы будет недостаточно. Существует ряд общих признаков, говорящих в пользу готовности ребенка:

  • малыш старше полутора лет;
  • основную часть его рациона составляют прикормы;
  • он имеет основной набор молочных зубов;
  • он способен заснуть без прикладывания к груди;
  • мамин отказ после требования груди малыш переносит относительно спокойно, его можно отвлечь.

Нередко на мероприятия по отлучению от груди годовалый ребенок реагирует длительными истериками, внезапной болезнью, отказом от питания прикормами с возвратом к активному ночному сосанию или даже потерей массы тела. Все это говорит о том, что он не готов к отлучению от груди! Прекратите на время ваши попытки и возобновите, как минимум, через 2 недели.

 

Готова ли мама

Кроме серьезной мотивации к завершению грудного вскармливания мама должна запастись терпением и упорством в достижении цели. Процесс отлучения от груди, если он проводится постепенно, с наименьшим стрессом для женщины и ребенка, занимает много времени. В среднем требуется 4-6 месяцев, которые оказываются психологически очень непростыми.

Прежнее тепло и любовь, которые малыш получал, прикладываясь к груди, будьте готовы компенсировать с лихвой, но уже другими способами: ласками, объятьями, вниманием, играми. Ребенок должен чувствовать, что мама по-прежнему заботится о нем и всегда рядом.

 

Когда нельзя прекращать грудное вскармливание

Несмотря на кажущуюся готовность женщины и ребенка к разрыву грудной связи, следует учитывать ряд факторов, которые могут негативно сказаться на успехе мероприятия.

  1. Как отучить ребенка от грудного вскармливанияВремя года. Не рекомендуется отучать от груди ранней весной, в период распространения респираторных инфекций, а также жарким летом, когда дети часто страдают от кишечных инфекций. Лучше подойдет поздняя весна или теплая осень.
  2. Эмоционально нестабильная ситуация в семье. Малыши чутко реагируют на колебания эмоционального фона. Поэтому, если сейчас во взаимоотношениях членов семьи наблюдаются трудности, отложите отказ от грудного вскармливания на более благоприятное время.
  3. Значительные перемены для ребенка. Будь то переезд семьи в другую квартиру, или же перемещение самого малыша в отдельную комнату, или появление няни, дайте крохе привыкнуть к новым условиям, и лишь потом начинайте отучать.
  4. Недавняя болезнь, активное прорезывание зубов, предстоящая вскоре вакцинация. Все эти ситуации сопровождаются ослаблением иммунитета ребенка и общим беспокойством. Не стоит сейчас отнимать у него самое лучшее средство для успокоения — мамину грудь.

 

Способы отучивания ребенка от груди

Выделяют 3 способа, различающиеся как по скорости достижения результата, так и по травматичности для женщины и крохи. Выбирая, как отучить ребенка от грудного вскармливания, хорошо подумайте, оцените все риски, прежде чем отдать предпочтение одному из них.

 

Резкий

Нехитрый способ отучивания годовалого ребенка, применяемый издавна бабушками. Малыш на некоторое время разлучается с матерью, отправляясь к родственникам. А мама в это время для прекращения лактации прибегает к перетягиванию груди. Итогом в идеальном варианте становится быстрое завершение грудного вскармливания, прекращение лактации и отвыкание крохи от сосания.

Фактически, ребенок лишается не только груди, но и мамы одновременно. Он теряет защиту, утешение и молоко, переживая огромный стресс. Мама, кроме разлуки с малышом, беспокойства и чувства вины, рискует получить массу физических недомоганий. Переполненная молоком грудь способна вызвать сильнейшую боль и резкий подъем температуры тела. Нередки случаи закупорки млечных протоков и развития мастита. В дальнейшем перетягивание может привести к изменению формы груди, ее обвисанию.

 

Медикаментозный

Суть метода заключается в применении препаратов, снижающих уровень пролактина, отвечающего за выработку молока. Этот способ оказывается действенным, только если одновременно вы уменьшаете и количество прикладываний, так как кормление, само по себе, стимулирует лактацию.

Стоит учесть, что подобные препараты не созданы специально для кормящих женщин и изменяют ваш гормональный фон. Прием их часто сопровождается возникновением побочных эффектов: сильнейших головокружений, тошноты, рвоты, бессонницы, головных болей и т.д. Способ является более комфортным в сравнении с предыдущим. Однако его применение без сокращения количества кормлений бессмысленно и опасно для здоровья.

 

Постепенный

Как отучить от груди ребенкаДовольно длительный процесс мягкого отучивания ребенка от груди. Представляет собой постепенное снижение количества кормлений с учетом готовности крохи. На первом этапе мама ограничивает дневные кормления по требованию, оставляя лишь режимные приемы пищи. Последним этапом становится отмена ночных прикладываний. Переход к каждому следующему этапу происходит только по мере освоения предыдущего.

Физиологически и эмоционально способ переносится наиболее благоприятно и женщиной, и малышом. Ребенок постепенно адаптируется к возникшим изменениям, к новым условиям взаимодействия с мамой. Женщина не подвергает опасности свое здоровье и имеет достаточно времени для формирования принципиально новых отношений с ребенком. Лактация снижается постепенно, как результат уменьшения количества прикладываний плавно меняется гормональный фон.

 

Отучаем ребенка от груди постепенно

Шаг первый: уменьшаем количество дневных прикладываний. Для годовалого малыша мамино молоко является не едой, а средством утешения, успокоения, общения и т.д. Ограничивайте подобные беспорядочные кормления, предлагайте альтернативу (сок, печенье, компот). Переключайте внимание ребенка на другие занятия. Будьте мягче и добрее, больше обнимайте, носите на руках, целуйте, чтобы кроха понимал, что вы продолжаете его любить, хотя и отказываетесь дать грудь. В итоге у вас остаются только утреннее, перед дневным сном, вечернее и ночное кормления. Дальнейшая работа будет направлена на исключение их по одному.

Шаг второй: дневной сон без прикладывания. Внесите в ритуал засыпания изменения. Вместо того чтобы предлагать грудь, читайте малышу сказки или пойте колыбельные, гладьте его по спинке, приговаривая нежные слова. Некоторые мамы предпочитают перед дневным сном отправляться на прогулку, чтобы ребенок устал и потом насытился обедом. После пробуждения вновь отвлекайте его играми, мультфильмами. Заранее приготовьте то, что ребенок очень любит, молочный коктейль, например.

Шаг третий: вечернее засыпание без прикладывания. Осуществляется по аналогии с шагом два. Хорошенько утомите малыша на прогулке, после чего искупайте, накормите сытным ужином, предложите бутылочку с любимым напитком и расскажите сказку.

Шаг четвертый: избавляемся от ночных прикладываний. Ночью ребенок старше года не испытывает потребности в еде или питье. Требование груди является скорее способом удостовериться, что мама рядом. Если вы кормите малыша ночью, сведите к минимуму время сосания: как только он, причмокивая, засыпает, забирайте грудь. Так постепенно время ночного кормления можно довести до нескольких минут, после чего вовсе заменить укачиванием, крепкими объятьями.

 

Что делать с грудью

При постепенном отказе от вскармливания сложностей с грудью не возникает: молоко постепенно убывает, грудь возвращается в прежнее физиологическое состояние. Если же отлучение происходит резко, то боль может быть весьма интенсивной.

Ощутив болезненное переполнение груди, аккуратно сцедите немного молока до чувства облегчения. Не сцеживайте полностью, чтобы не стимулировать лактацию! Выбирайте подходящее по размеру поддерживающее белье, чтобы предохранить грудь от растяжения и травм. Откажитесь на некоторое время от физических нагрузок, обеспечьте молочным железам покой.

 

Как облегчить процесс отлучения от груди. Маленькие хитрости.

  • Отучить ребенка от грудного вскармливанияНе провоцируйте ребенка оголенным телом, отдайте предпочтение закрытой одежде;
  • не стесняйтесь привлекать родственников, папа вполне может уложить малыша спать или покормить;
  • попробуйте договариваться с ребенком, если он уже достаточно большой;
  • не мажьте ничем соски, это может вызвать аллергию или боязнь у вашего чада;
  • смените обстановку, в которой ребенок ест: если вы кормили грудью в кресле или кровати, проводите большую часть времени вне этих мест.

 

Часто в период отлучения мамам становится жалко детей. Чтобы не испытывать постоянное чувство вины перед малышом, отнеситесь к прекращению грудного вскармливания как к этапу взросления. Прерывая тесную грудную связь, вы воспитываете в характере ребенка важные качества, с каждым днем он становится более самостоятельным, открытым новым отношениям с вами и миром вокруг.


Что еще почитать
Рейтинг (из 167 голосов)



Поделитесь и Вы своим опытом!